Qi Gong Martial

Description

Les cours de Qi Gong martial de Bai Long Dao comprennent des séances de méditation, l’apprentissage et la pratique du Qi Gong, ainsi que des exercices avec des partenaires pour approfondir la compréhension et la maîtrise du Chi.

Les cours, d’une durée d’une heure, ont lieu une fois par semaine et permettent d’approfondir les connaissances et de perfectionner l’exécution des mouvements. Ces séances sont également destinées à répondre aux questions des participants et à corriger leur technique. Entre les cours, vous aurez accès à votre instructeur par courriel, par messagerie instantanée.

Aucune connaissance préalable n’est requise pour rejoindre les cours de Qi Gong martial débutant. Les élèves sont encouragés à pratiquer quotidiennement pour progresser davantage.

Les cours sont offert à chaque vendredi à 18h45 pour les débutant et à 17h15 pour les avancés.